青少年该如何预防牛皮癣？ 牛皮癣是一种常见的具有特征性皮损的慢性皮肤病，该病不仅会损害患者的皮肤，还会易于复发，尤其是患上该病的青少年朋友，由于他们的身心没有发育健全，免疫力低下，再加上学习和工作的压力过大，如果一有外界刺激，牛皮癣很容易会发作，因此，青少年朋友在生活中一定要做好预防工作，那么，青少年如何预防牛皮癣？让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

1、保持心情愉悦：青少年朋友应积极参与社交活动、保持良好精神状态。良好的精力状态是保持健康的主要因素，积极向上，乐观开朗的精力状态有利于疾病的恢复。反之，精神受到刺激，心情的过度严重或焦虑，常常可以诱发牛皮癣的发生或使病情加剧。

2、合理调整饮食：青少年病人要注意不能偏食、贪食，偏食、贪食都不利身体健康，同样也不利于病情的恢复。由于有些病人对某种食物可能过敏，这种过敏反应也有诱发或加重银屑病的可能。另外，吸烟对于牛皮癣的预防是极为不利，建议青少年应及时戒烟。

青少年该如何预防牛皮癣？ 注意防寒保暖：防止呼吸道感染疾病的发生，防止伤风，防止扁桃体炎等感染性疾病的发生以及防止外伤也很重要，由于，这些情况都可能成为牛皮癣发生的诱因。